Tenha a disciplina do tempo real sempre em mente, para começar De Bem com a Vida,com sua casa e com os afazeres domésticos diários e que não são dispensáveis. Começaremos a semana com uma agenda, de coisas que queremos fazer. As necessidades, prioridades e urgências, e também os imprevistos que podem acontecer. Corremos o risco de nos descuidar, pois emergências também chegam, e dai? O que fazer se o dia já está comprometido e não tem mais espaço para nada? Aí vem a frase: preciso de um tempo a mais, 24 horas é pouco, não estou conseguindo dar conta de tanta coisa. Existe um ditado popular que diz assim: "Não deixe para amanhã o que se pode fazer hoje". "Eu diria não deixe para daqui a pouco, o que posso começar agora". Primeiramente tenha em mãos uma agenda diária e comece a marcar o tempo que você gasta para cada atividade desde o seu levantar, Ex:( acordo, me sento na cama, coloco meus chinelos e levanto, vou até o banheiro e faço minha higiene diár...
